Kundrecensioner (0)Fick inte till detHar inte gett upp ännu, men var tvungen att ta en paus då jag mest blev frustrerad av utförandet, jag tycker det är svårt med knipövningar och det var ofta ägget inte kände av mina knipningar pga fel teknik, vilket gjorde mig frustrerad. Efter många försök fick jag sedan blödning och kände mig öm i undergivet (vet ej om det berodde på det)
Elvie trainer Efter 2 graviditeter och ett tungt fysiskt jobb har jag haft svårt att träna bäckenbotten med vanliga knip. Elvie trainer hjälper mig att träna samt slappna av i området. Efter ca 1 månad upplever jag mindre läckage och tryck.
Fin design lätt att använda och känns pålitligOlivia Asplund - 12. jan. 2022 Denna har en bra pedagogisk appfunktion med övningar du kan välja själv hur många gånger i veckan du vill göra. Den avancerar efter dina behov. Smidig att föra in och känns bekväm. Är väldigt nöjd med mitt köp! Inte använt tillräckligt länge än för att se resultaten men det känns bra hittills.
Fin design lätt att använda och känns pålitligOlivia Asplund - 8. jan. 2022 Denna har en bra pedagogisk appfunktion med övningar du kan välja själv hur många gånger i veckan du vill göra. Den avancerar efter dina behov. Smidig att föra in och känns bekväm. Är väldigt nöjd med mitt köp! Inte använt tillräckligt länge än för att se resultaten men det känns bra hittills.
Liten och hög kvalitetJulia Johansson - 3. jan. 2022 Liten och smidig. Känns som bra kvalitet. Hoppas att den kan hjälpa stärka mina knipmuskler.
Pelvic floor training improvedNeeded to find a way to work on pelvic floor after having a baby. Easy to use device that has helped me increase the number of exercises I do. I like to see the results on my phone.
TopptrimmadEfter tre graviditeter med tillhörande förlossningar ser jag fram emot att använda elvie. Jag har använt den innan och när man ser skillnader i de resultat man hade innan förlossningen och efter blir man ännu mer motiverad att stärka muskulaturen. Ett plus är den roliga appen som gör träningen mycket roligare. Då kan man efter avslutat pass ha gott samvete gällande sin träning.
Förändrade mitt liv - värd varje kronaDen här produkten har förändrat mitt liv. Det förvånar mig att den inte rekommenderas av alla gynekologer.
När jag beställde den var jag lite nervös, jag kunde ju redan knipa - skulle den här vara värd pengarna? Det visade sig att den var värd varje krona. Efter 20 år med knipövningar fick jag lära mig att mina knip var för svaga, och lite på fel sätt. Sedan dess har jag tränat varje dag. Lärt mig mer och mer. Och det har gett underbar effekt. Nu har jag haft den i tre månader och fått: Starkare bäckenmuskulatur, mindre tyngdkänsla i underlivet, starkare orgasmer. Kan varmt rekommenderas.
Älskar, älskar, älskar den. Den är HELT genial!Jag är gravid med mitt första barn, och jag har efterhand märkt att det blivit svårare att hålla mig när jag blir överraskad av en nysning eller liknande. Men ja, bäckenbottenträning är inte direkt det sexigaste som finns, och det blir lätt en av de saker jag inte riiiiktigt får gjort varje dag. Men appen till den här är verkligen genial. Det är ett spel där man kör sin markör genom nivåerna genom att göra olika knipövningar.
Jag upptäckte att mina knipövningar faktiskt inte var särskilt effektiva, men i appen kan man se hur mycket man lyfter och man ska ta sig igenom både snabba och långa lyft, för att träna bäckenbotten så den kan hantera både snabba sammandragningar som nysningar, och så att man hålla sig längre t.ex. när man går promenader.
Nu är det både lätt att se vilka framsteg man gör, och det är dessutom ett superkul tidsfördriv. Japp, nu är jag i toppform vad gäller mina knipövningar :D
Bra idé men inte särskilt stabilBäckenbottentränaren är en bra idé då den är rolig att använda (lite som ett spel), men anslutningen ryker ganska ofta och den verkar ganska instabil. Det är väldigt stora fluktuationer i träningsresultaten, vilket tillsammans med stabiliteten verkar vara appen mer än min bäckenbotten...
0
